kadın sağlığı
Doğum kontrol implantı (AKA Nexplanon) bir kibrit çöpü büyüklüğünde küçük, ince bir çubuktur. İmplant, hamile kalmanızı engelleyen hormonları vücudunuza bırakır. Bir hemşire ya da doktor, implantı kolunuza sokar ve bu da - 4 yıla kadar hamilelikten korunursunuz. Bu onu-ve-unut-onu doğum kontrolü.
Hamilelik sırasında gıda kaynaklı bir hastalığa yakalanma riskini azaltmak ve bebeğinize zarar verebilecek yiyecekler tüketmek için hamile kaldığınızda vazgeçmeniz veya dikkat etmeniz gereken bazı şeyler vardır.
Bir kadın doğum yaptıktan sonra bakteriler uterusu ve çevresindeki alanları enfekte ettiğinde puerperal bir enfeksiyon oluşur. Postpartum enfeksiyon olarak da bilinir.
Hamilelik sırasında gıda kaynaklı bir hastalığa yakalanma riskini azaltmak ve bebeğinize zarar verebilecek yiyecekler tüketmek için hamile kaldığınızda vazgeçmeniz veya dikkat etmeniz gereken bazı şeyler vardır.
Gıda zehirlenmesine neden olabilecek kötü böceklerden kaçınmak için evdeki yiyecekleri nasıl hazırladığınız ve sakladığınız konusunda dikkatli olmanız önemlidir. Hamileyken, bir bebek planladığınızda veya sadece bebeğinizi geçirdiğinizde, her zamankinden daha önemlidir. Sadece bazı temel kurallara uymanız gıda zehirlenmesi riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. Dört şeyi hatırlamak yararlı olabilir
Hamilelik, doğmamış bebeğinizin sağlığı için yapmamanız gereken ve yapmamanız gerekenler ile ilgili zaman zaman çatışan fikirler olabilir ve bunlar da fiziksel aktivite konusunu içerir.
Roka, besin yoğunluğu nedeniyle listenin üstündeki gıdalardan biri olmalıdır . Roka, özellikle az sayıda kalori göz önüne alındığında inanılmaz bir sebze olduğu gibi bağışıklık sistemini güçlendirende bir sebzedir.